Objavte svoju cestu k pohode a uzdraveniu s mojimi masážami a lekciami pilatesu.
Dobrý deň!
Vítam Vás na mojej stránke. Som masérka s vášňou pre alternatívnu medicínu a holistický prístup. Verím, že každý z nás má schopnosť uzdraviť sa a zlepšiť svoje zdravie, a ja som tu, aby som Vám pomohla na Vašej ceste k zdraviu a pohode.
Ak hľadáte masáže, ktoré Vám pomôžu zmierniť stres, bolesti svalov alebo zlepšiť stav celulitídy, ste na správnom mieste. Ponúkam rôzne druhy masáží, ktoré sú prispôsobené Vašim potrebám. Napríklad, ak hľadáte masáž, ktorá vám pomôže zmierniť stres a uvoľniť sa, môžete vyskúšať aromaterapeutickú masáž, alebo klasickú masáž. Ak máte bolesti svalov, chrbtice, alebo alebo končatín, môže Vám pomôcť bankovanie, alebo mäkké techniky.
Okrem masáží ponúkam aj lekcie pilatesu, sú ideálne pre všetky vekové kategórie hlavne pre ľudí, ktorí trpia bolesťami pohybového aparátu. Pilates je cvičenie, ktoré sa zameriava na posilnenie svalov a zlepšenie flexibility. Pomáha tiež zlepšiť držanie tela a zlepšiť duševné naladenie. Ak hľadáte cvičenie, ktoré Vám pomôže zlepšiť Vaše zdravie a pohodu, pilates je skvelou voľbou.
Ak máte akékoľvek otázky alebo sa chcete objednať na masáž alebo lekcie pilatesu, neváhajte ma kontaktovať.
Teším sa na našu spoluprácu!
„Našou povinnosťou je udržiavať si zdravé telo, pretože bez toho nemôžeme mať silnú a čistú myseľ.“
Budha
Klasická masáž
Klasická masáž je obľúbenou masážou, ktorá prináša hĺbkové uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť, svalové kŕče, obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Pozitívne pôsobí proti stresu aj depresii, odbúrava napätie, napomáha k psychickej rovnováhe. Patrí k najviac využívaným druhom masáže.
Maderoterapia
Maderotererapia pochádza z Kolumbie a okrem odstránenia celulitídy je určená aj na relaxáciu, naštartovanie lymfatického systému a celkovú detoxikáciu organizmu. Pre odstránenie celulitídy je veľmi dôležitá stimulácia lymfatického systému, na čo práve slúžia drevené pomôcky.
Bankovanie
Aromaterapeutická masáž
Bankovanie patrí medzi jednu z najstarších metód používaných v tradičnej čínskej medicíne. Dôkladne detoxikuje celý organizmus. Z hľadiska fyzioterapie sa bankovanie využíva predovšetkým na znižovanie bolesti a liečenie svalových spaziem. Zároveň ale uvoľňuje stuhnuté svaly, pôsobí na znižovanie zápalových stavov.
AromaTouch je príjemné prepojenie vône a dotyku. Prináša klientom výnimočný zážitok z vôní, relax a hlavne podporu ich zdravia a pomáha získať rovnováhu a harmonické fungovanie celého organizmu.
LAMIRA
masáže/pilates
Podnikateľské cenrum
Pražská 4
3. poschodie č.311
Košice
04011
Tel: +421 948 767 933